Terapia me dá calafrios...

Terapia me deixa muito nervosa. Ou acham que é fácil falar pra um estranho que eu sou cheia de medos idiotas?

Amanhã tenho que começar novamente (quantas vezes eu tentei começar, nem lembro mais)a terapia com o psicólogo. ele é super legal, é irmão de uma amiga minha. Que fique claro que só vou fazer isso porque essa amiga vai pagar a consulta. Pois pra quem não sabe, a fobia social me incapacita pra fazer qualquer coisa, principalmente trabalhar. Ontem deixei definitivamente um grupo de canto do qual fazia parte. Eu fico muito ansiosa toda vez que tem ensaio e acabo evitando ensaiar. Uma pena deixa meus colegas na mão. Realmente, situações onde sou avaliada por alguém me deixam extremamente aflita. Dá tremedeira, diarréia, vontade de chorar e sair correndo. Alguns vão até achar que sou irresponsável mas procuro não ficar pensando nisso. Domingo passado fui a uma reunião com o antigo grupo do coro da UFMS. Eu havia decidido abandonar esse grupo também mas acho que preciso me ocupar com alguma coisa enquanto não estou fazendo nada. Fiquei muito apreensiva, estranhei bastante aquelas pessoas que eu conheço há tanto tempo (pra vocês verem como a minha fobia social piorou nos últimos meses). No fim, foi bom eu ter aparecido por lá, consegui me divertir quase no final da reunião. Só espero que a terapia ajude mesmo a me salvar dessa fobia. Tenho que terminar as duas faculdades que começei. Todo mundo consegue, por que eu não consigo???